Stress
meditasjon, yoga, avspenningsteknikker
Aschehoug selvutvikling
- Format: Pocket
- Antall sider: 165
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Aschehoug
- Nivå: Voksen
- Serienavn: Aschehoug selvutvikling
- EAN: 9788203228681
- Utgivelsesår: 2003
- Tittel på originalspråk: Stress
- Bidragsyter: Kroese, Andries Jan (for)
- Utgave nr.: 12
- Emnekategori: Håndtere stress
Tilbudspris
227,-
Ordinær pris
249,-
Boka gir ei grundig innføring i meditasjon og yoga som effektive metoder for å slappe av og stresse ned.