Spis som du er!
jeger, sanker eller midt i mellom? : Din type bestemmer ditt idelle kosthold
- Format: Innbundet
- Antall sider: 367
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788204142269
- Kom i salg: 13. okt. 2008
- Utgivelsesår: 2008
- Tittel på originalspråk: The true you diet
- Bidragsyter: Briffa, John (for) ; Biseth, Dag (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Trening og kosthold
Tilbudspris
312,-
Ordinær pris
342,-
En av Storbritannias fremste eksperter på komplementær medisin avslører hvorfor en diett som virker for noen, har motsatt virkning for andre. Bruk bokens spørreskjema til å finne ut om du er jeger, sanker eller jeger-sanker. Din kroppskjemi bestemmer typen du tilhører og hva som er ditt optimale kosthold – ikke bare nå, men for resten av livet!
Med en rekke oppskrifter for hver type. Forfatteren har tidligere utgitt Strutt av sunnhet.