Magevennlig mat
lavFODMAP : kokeboka for deg som har sensitiv mage, irritabel tarm eller matintoleranse
- Format: Innbundet
- Antall sider: 148
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788202480684
- Kom i salg: 31. aug. 2015
- Utgivelsesår: 2015
- Tittel på originalspråk: Magevennlig mat
- Bidragsyter: Edin, Julia Døhlen (for) Døhlen, Espen Edin (ill)
- Utgave nr.: 6
- Emnekategori: Spesielle dietter
Tilbudspris
345,-
Ordinær pris
379,-
God mat som roer magen – kokebok for deg som har oppblåst mage, løs mage, hard mage eller vondt i magen
Julia Edin har slitt med mageproblemer siden hun var barn. Oppblåst mage, forstoppelse, diaré og smerter har vært en del av hennes hverdag. Da hun la om til lavFODMAP-kostholdet, fikk hun kontroll over magen, smertene avtok og energien steg. I boka gir hun deg en innføring i hvordan du kommer i gang med lavFODMAP-kostholdet, og du får hennes enkle oppskrifter som du kan bruke i hverdagen. I tillegg får du god kunnskap om irritabel tarm og matintoleranse, og råd og tips fra noen av landets ledende spesialister på mageproblemer ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo.
Mer enn 70 oppskrifter på frokost, lunsj, middag, kaker og desserter som gir ro i magen - uten gluten, laktose og tungtfordøyelige karbohydrater
Enkelt, velsmakende og magevennlig
Oppskriftene er utviklet i samarbeid med kokk Espen Edin Døhlen
Diettdagbok for egne notater
Utgis i samarbeid med Lovisenberg Diakonale Sykehus
www.magevennligmat.no
Julia Edin har slitt med mageproblemer siden hun var barn. Oppblåst mage, forstoppelse, diaré og smerter har vært en del av hennes hverdag. Da hun la om til lavFODMAP-kostholdet, fikk hun kontroll over magen, smertene avtok og energien steg. I boka gir hun deg en innføring i hvordan du kommer i gang med lavFODMAP-kostholdet, og du får hennes enkle oppskrifter som du kan bruke i hverdagen. I tillegg får du god kunnskap om irritabel tarm og matintoleranse, og råd og tips fra noen av landets ledende spesialister på mageproblemer ved Lovisenberg Diakonale Sykehus i Oslo.
Mer enn 70 oppskrifter på frokost, lunsj, middag, kaker og desserter som gir ro i magen - uten gluten, laktose og tungtfordøyelige karbohydrater
Enkelt, velsmakende og magevennlig
Oppskriftene er utviklet i samarbeid med kokk Espen Edin Døhlen
Diettdagbok for egne notater
Utgis i samarbeid med Lovisenberg Diakonale Sykehus
www.magevennligmat.no