Nettbutikk for bedrifter og skoler

Kosthold og fysisk helse

De yngste i barnehagen
Kosthold og  fysisk helse
Kosthold og  fysisk helse
  • Forfattere: May Britt Drugli , Ratib Lekhal , Samira Lekhal , Helena Slapø
  • Format: Pocket
  • Antall sider: 142
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
  • Nivå: Voksen
  • Serienavn: De yngste i barnehagen
  • EAN: 9788202638924
  • Kom i salg: 24. sep. 2019
  • Utgivelsesår: 2019
  • Tittel på originalspråk: Kosthold og fysisk helse
  • Bidragsyter: Drugli, May Britt (for) ; Lekhal, Ratib (for) ; Lekhal, Samira (for) ; Slapø, Helena (for)
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Diett og ernæring, Førskoler og barnehager
Se flere produktegenskaper
399,-

Kjøp på nett

Boken handler om hvordan barnehagen kan bidra til bedre og sunnere matvaner hos barn, og dermed til god fysisk og psykisk helse, utvikling og trivsel. Den gir basiskunnskap om kosthold, hvordan kosthold påvirker helsen, og hvordan barnehagen i praksis kan jobbe med mat og måltid.


Boken består av tre deler: Barnehagen ¿ en arena for bedre helse, Det gode måltidet og Praksis for sunn mat og fysisk aktivitet. Del 1 gir en innføring i kosthold og helse, retningslinjer for mat og måltid, merkeordninger samt kosthold og fysisk aktivitetsnivå hos dagens norske barn. Del 2 beskriver hvordan man utvikler matglede og utfordrer barns smaksopplevelser. I tillegg beskrives hvordan måltidet kan bidra til læring, og hvorfor den sosiale rammen rundt måltid er viktig. Den 3. delen gir konkrete og praktiske eksempler på hvordan personalet kan jobbe med mat, måltid og fysisk aktivitet i egen barnehage. Den presenterer enkle tips til hvilke matvarer barnehagen bør tilby, hvordan man kan benytte måltidet som læringsarena, hvordan personalet kan snakke med foreldre om matpakken og fysisk aktivitet.