Kjernesunn familie i form
hvordan bli en sprekere og gladere familie,med morsomme øvelser, avkobling og trening hjemme
- Format: Innbundet
- Antall sider: 219
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Cappelen Damm AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788202333669
- Kom i salg: 7. jan. 2011
- Utgivelsesår: 2011
- Tittel på originalspråk: Kernesund familiefitness
- Bidragsyter: Mauritson, Morten (for) ; Mauritson, Ninka-Bernadette (for) ; Klein Knudsen, Simon (ill) ; Klein, Line Thit (ill) ; Aass, Kjersti Lunnan (ove) ; Lunnan, Anne (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Familie og helse
Tilbudspris
318,-
Ordinær pris
349,-
En praktisk guide til hvordan bli en sprekere og gladere familie. Med råd og konkrete tips om motivasjon for både voksen- og barnetrening. Inkl treningsprogrammer for voksne og barn, forslag til aktiviteter, hvordan trene hjemme, i parken, i skogen, i gata.