Hele spekteret. En håndbok for ungdom om følelser

Hele spekteret er en annerledes ungdomsbok. Den inneholder hele spekteret av de følelsene ungdom er opptatt av og hvor de skriftlig skal skrive inn i boken hva de føler. Derfor blir boken veldig privat. Det viktige er å å få reflektert over og satt ord på følelsene enten de er positive eller negative. I en virkelighet hvor de fleste unge i stor grad forholder seg til mobilen og sosiale medier, blir det ikke alltid tid til å gå i dybden når det gjelder eget følelsesliv. Derfor kan denne boken bli viktig for mange.