- Format: Innbundet
- Antall sider: 269
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Aschehoug
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788203450013
- Kom i salg: 22. sep. 2023
- Utgivelsesår: 2023
- Tittel på originalspråk: Me vs brain
- Bidragsyter: Morris, Hayley (for) ; Vesterås, Lisa (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Håndtere angst og fobier, Humor, Memoarer, Selvutvikling og motivasjon
Tilbudspris
363,-
Ordinær pris
399,-
Er du også en overtenker? Grubler og bekymrer du deg for hver minste ting du har sagt eller gjort? Spiller du hver eneste hendelse du opplever på repeat i flere uker? Og blir lammet av ubesluttsomhet fordi du overtenker alle mulige utfall?
Vel, den gode nyheten er at du ikke er alene! I denne varme og vittige boken om å leve med påtrengende grubletanker og angst, viser Hayley Morris oss at den overtenkende hjernen både er en velsignelse og forbannelse. Hun tar opp alt fra hvordan du glemmer de vanligste ting når du tror folk ser på deg, utfordringene i moderne dating, og hvordan det er å leve med påtrengende tanker, sorg, panikkanfall og helseangst. I Meg mot hjernen viser Hayley Morris deg at du ikke er alene om å ha det sånn - det er helt normalt.
Vel, den gode nyheten er at du ikke er alene! I denne varme og vittige boken om å leve med påtrengende grubletanker og angst, viser Hayley Morris oss at den overtenkende hjernen både er en velsignelse og forbannelse. Hun tar opp alt fra hvordan du glemmer de vanligste ting når du tror folk ser på deg, utfordringene i moderne dating, og hvordan det er å leve med påtrengende tanker, sorg, panikkanfall og helseangst. I Meg mot hjernen viser Hayley Morris deg at du ikke er alene om å ha det sånn - det er helt normalt.