- Format: Pocket
- Antall sider: 138
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Gyldendal Norsk Forlag AS
- Nivå: Voksen
- Serienavn: Å leve
- EAN: 9788205343306
- Utgivelsesår: 2005
- Tittel på originalspråk: Vem är det som bestämmer i ditt liv?
- Bidragsyter: Nilsonne, Åsa (for) ; Gröhn, Heikki (ove)
- Utgave nr.: 6
- Emnekategori: Selvhjelp og personlig utvikling
359,-
Oppmerksomt nærvær handler om å leve i nået. Gjennom øvelser, eksempler og refleksjoner gir boka deg hjelp til å trene opp din evne til å styre konsentrasjonen og oppmerksomheten. Slik kan du være fullstendig til stede i et gitt øyeblikk, og være i stand til å delta i og ta vare på det som skjer.