Suksess med ketokuren
med oppskrifter til alle dagens måltider
- Format: Innbundet
- Antall sider: 140
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Forlaget Vigmostad & Bjørke AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788241950681
- Kom i salg: 2. sep. 2019
- Utgivelsesår: 2019
- Tittel på originalspråk: Succes med ketokuren
- Bidragsyter: Fisch, Jen (for) ; Hughes, Amanda C. (for) ; Ramos, Amy (for) ; Høydalsnes, Ann (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Spesielle dietter
Tilbudspris
272,-
Ordinær pris
299,-
Har du prøvd mange slankekurer, men ennå ikke nådd målet ditt? Da er tiden inne for å prøve noe nytt! Ketokuren er den nye slankekuren som slår stort an i USA.
Ketokuren er en streng utgave av LCHF-kuren, og bygger på de samme grunnprinsippene. Hvis du følger ketokuren, får du maks 5 % av kaloriinntaket fra karbohydrater. Når kroppen får så få karbohydrater, begynner den å forbrenne fett istedenfor karbohydrater ... og så renner kiloene av!
* God innføring i ketokurens prinsipper
* 60 enkle og spennende oppskrifter - så gode at du ikke savner karbohydratene
* De fleste oppskriftene kan tilberedes på under 30 minutter
* Du kan fremdeles nyte bacon, egg og fløte
* Ketokuren stabiliserer blodsukkeret og demper appetitten
Ketokuren er en streng utgave av LCHF-kuren, og bygger på de samme grunnprinsippene. Hvis du følger ketokuren, får du maks 5 % av kaloriinntaket fra karbohydrater. Når kroppen får så få karbohydrater, begynner den å forbrenne fett istedenfor karbohydrater ... og så renner kiloene av!
* God innføring i ketokurens prinsipper
* 60 enkle og spennende oppskrifter - så gode at du ikke savner karbohydratene
* De fleste oppskriftene kan tilberedes på under 30 minutter
* Du kan fremdeles nyte bacon, egg og fløte
* Ketokuren stabiliserer blodsukkeret og demper appetitten