5:2 - bikini- og speedodietten
kom i form og gå ned i vekt - på bare 6 uker
- Format: Innbundet
- Antall sider: 189
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Gyldendal Norsk Forlag AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788205477186
- Kom i salg: 3. mars 2015
- Utgivelsesår: 2015
- Tittel på originalspråk: The fast beachdiet
- Bidragsyter: Spencer, Mimi (for) ; Kristoffersen, Lisbeth (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Dietter og slanking
Tilbudspris
272,-
Ordinær pris
299,-
Det er seks uker til bikini- og speedosesongen og du har lyst til å gå ned 10 kilo. 5:2 Bikinidietten tar deg med trinn for trinn på hvordan du mister de overflødige kiloene og gir deg en bedre sommer.
Michael Mosley utviklet 5:2-dietten og arbeidet sammen med Mimi Spencer om å lage en fungerende kostholdsplan til konseptet. I 5:2 Bikini- og speedodietten har Mimi laget et 6-ukersplan for at du skal nå matchvekten før bikinisesongen.
Turbodrevet 5:2 diett
6 ukers nøyaktig plan
Med HIT treningsprogram
Oppskrifter for våren og sommeren
Michael Mosley er lege og gravejournalist tilknyttet BBC. Han er kjent for sine dokumentarer om kropp og helse hvor han bruker seg selv som forsøkskanin. Mimi Spencer er mat og helsejournalist som har jobbet tett med Michael og hans 5:2 konsept.
Michael Mosley utviklet 5:2-dietten og arbeidet sammen med Mimi Spencer om å lage en fungerende kostholdsplan til konseptet. I 5:2 Bikini- og speedodietten har Mimi laget et 6-ukersplan for at du skal nå matchvekten før bikinisesongen.
Turbodrevet 5:2 diett
6 ukers nøyaktig plan
Med HIT treningsprogram
Oppskrifter for våren og sommeren
Michael Mosley er lege og gravejournalist tilknyttet BBC. Han er kjent for sine dokumentarer om kropp og helse hvor han bruker seg selv som forsøkskanin. Mimi Spencer er mat og helsejournalist som har jobbet tett med Michael og hans 5:2 konsept.