Nettbutikk for bedrifter og skoler

Sterk utenpå, sterk inni

boka som gjør deg sterkere i både kroppen og toppen

Innbundet
Bokmål
Sterk utenpå, sterk inni
Sterk utenpå, sterk inni
  • Forfatter: Jørgine Massa Vasstrand
  • Format: Innbundet
  • Antall sider: 151
  • Språk: Bokmål
  • Forlag/Utgiver: Egmont Kids Media Nordic AS
  • Nivå: Voksen
  • EAN: 9788242959928
  • Kom i salg: 17. jan. 2018
  • Utgivelsesår: 2018
  • Bidragsyter: Vasstrand, Jørgine Massa (for) ; Qvale, Truls ()
  • Utgave nr.: 1
  • Emnekategori: Trening og treningsbøker
Se flere produktegenskaper
Tilbudspris 149,- Ordinær pris 349,-

Kjøp på nett

Jørgine Massa Vasstrand er en av Norges mest profilerte bloggere, og kjent for sin forfriskende og ærlige tilnærming til trening, kropp og livsstil. Hennes nye bok er en personlig beretning og en treningsguide i ett. Med humor, ettertanke og selvinnsikt, deler «Funkygine» raust av egne erfaringer, både om trening og livet. Når verden smiler er det ikke så vanskelig å trene. I denne boka har Jørgine derimot skreddersydd treningsprogrammene til de grå og tunge dagene. Hun inspirerer og motiverer med tips, triks, trening og tanker som funker når vi trenger det som mest. Som datteren hennes, Filippa (8), så godt forklarer det: Vi må trene fordi trening gjør at vi klarer livet bedre.