Derfor spiser du mer enn du tror
dropp opptil 200 kalorier om dagen - uten at du merker det
- Format: Innbundet
- Antall sider: 270
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Noras Ark
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788279790556
- Kom i salg: 28. jan. 2008
- Utgivelsesår: 2008
- Tittel på originalspråk: Mindless eating
- Bidragsyter: Wansink, Brian (for) ; Blasutta, Mary Lynn (ill) ; Røe, Anne Maria (ove)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Trening og kosthold
Tilbudspris
253,-
Ordinær pris
278,-
Forfatteren viser i denne boken hvordan man kan gå ned i vekt uten å forsake god mat, ved å legge om spisevanene og bli mer bevisst sitt forhold til mat og spising.