- Format: Innbundet
- Antall sider: 228
- Språk: Bokmål
- Forlag/Utgiver: Forlaget Vigmostad & Bjørke AS
- Nivå: Voksen
- EAN: 9788251625944
- Kom i salg: 19. nov. 2008
- Utgivelsesår: 2008
- Bidragsyter: Strømme, Viggo (for) ; Delebekk, Bjørn S. (ill) ; Hæstad, Kristofer (med) ; Mykland, Erik (med)
- Utgave nr.: 1
- Emnekategori: Fotball
Tilbudspris
271,-
Ordinær pris
298,-
Tre av våre mest erfarne fotballspillere gjennom tidene lærer unge i alderen 10 år og oppover hvordan de kan bli bedre fotballspillere. Dette er en bok der unge spillere, foreldre og trenere vil få konkrete råd, tips og ideer som kan hjelpe dem i deres videre utvikling - med hovedvekt på individuell trening. Myggen og Doffen forteller også sine egne historier om hva som gjorde dem til proffer. Boken viser hvordan du kan trene rytme, balanse, reaksjonsevne, skuddtrening, hurtighet, koordinasjon, finter, mental styrke, m.m. Boken er rikt illustrert med instruktive fotografier som vil hjelpe utøveren i treningen.